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Hospital andacollino promueve el Mes del Corazón con distintas actividades
En el marco de la campaña “Mes del Corazón” impulsada por el Ministerio de Salud, en nuestra comuna el Hospital José Luis Arraño está realizando una serie de actividades preventivas para promover y evitar las enfermedades cardiovasculares que son la principal causa de mortalidad a nivel nacional.
El doctor Diego Tapia Argandoña, nos señala que para cuidar el corazón “hay cosas simples y básicas que corresponde a los estilos de vida saludable, entre esos destacamos no fumar, evitar el consumo de grasas en exceso, evitar el consumo de carbohidratos de absorción rápida como pan, fideos y masa en exceso. Además de consumir 2 litros de agua al día, aproximadamente”.
Otro detalle es la prevención que puede hacerse a través de Examen Médico Preventivo de Adultos (EMPA) que se realiza todos los días en el Hospital de Andacollo, de lunes a viernes. Con el cual se detectan precozmente alguna alteración como diabetes, colesterol e hipertensión que podría llevar a una patología cardiovascular a largo plazo.
Hay que destacar que el 10 de agosto se realizó una Feria Saludable en la Plaza Nolasco Videla para concientizar a las persona adultas sobre su autocuidado y para que los escolares desde pequeños adquieran hábitos alimenticios saludables junto a la práctica regular de algún deporte.
Finalmente, hay que señalar que los principales síntomas de un ataque al corazón son: dolor o sensación de peso en el pecho, dolor en el pecho que se extiende a uno o ambos brazos y dolor en el pecho que se extiende al cuello o mandíbula. Frente a la sospecha de presentar estos síntomas hay que concurrir de inmediato al Servicio de Urgencia más cercano.
